LAS VAGINITIS

La vaginitis es un proceso inflamatorio de la mucosa vaginal que por lo general suele acompañarse de un aumento en la secreción vaginal

La etiología más frecuente de este tipo de inflamación es la infecciosa y los síntomas más frecuentes el aumento de la secreción o flujo vaginal intenso (leucorrea) y el prurito genital.

La Vaginitis puede ser asintomática, pero usualmente lleva a prurito vaginal e inflamación significativa. Si la causa es dada por un organismo infeccioso como Chlamydia, la infección progresa a través del útero hacia la trompa uterina y los ovarios. Una infección por Virus del Papiloma Humano (HPV) eventualmente puede incrementar el riesgo de carcinoma cervical. La vaginitis es el nombre dado a cualquier inflamación o infección de la vagina. Es un problema ginecológico común que afecta a mujeres de todas las edades, casi todas las mujeres tendrán por lo menos una forma de vaginitis en el transcurso de sus vidas.


Síntomas

Una mujer con esta condición puede tener picazón o ardor y puede notar una descarga vaginal. En general, son síntomas de vaginitis:

· Irritación y/o picazón del área genital.

· Inflamación (irritación, enrojecimiento causadas por la presencia de células inmunitarias adicionales) de los labios mayores, labios menores, o del área perineal.

· Descarga vaginal: flujo vaginal.

· Olor vaginal penetrante.

· Incomodidad o ardor al orinar.

· Dolor/irritación durante la relación sexual causas pueden ser diversas, aquí se explican algunas de ellas:



Los tipos más comunes de vaginitis infecciosa se presentan en el 90% de todos los casos en las mujeres en edad reproductiva y están representados por la siguiente tríada:

· La vaginitis por Tricomonas causada por el parásito Trichomonas vaginalis 

 

Los síntomas más característicos son una secreción vaginal de aspecto verdoso o amarillento con un olor desagradable, comezón intensa, ardor y enrojecimiento de los genitales y dolor durante el coito. Si no se trata puede afectar al cuello uterino.

· La vaginitis por hongos, 

es llamada también candidiasis La ocasiona el crecimiento excesivo de un hongo que normalmente está presente en la flora vaginal. La mayor parte de vaginitis por hongos son ocasionadas por la levadura Candida albicans, aunque también otras levaduras, como Candida glabrata, pueden ser el origen de la infección. Los síntomas más frecuentes son secreción vaginal lechosa espesa o con grumos y comezón o ardor a veces muy intenso que suele aumentar en el premenstruo. También pueden presentarse dolor con el coito, molestias al orinar y lesiones vulvares de aspecto rojizo.

· La vaginitis llamada vaginosis bacteriana se produce por un desequilibrio de la flora vaginal en la que predominan bacterias comoGardnerella vaginalis Se suele producir una secreción vaginal blanca o grisácea, con mal olor (típicamente se suele decir que huele a pescado podrido). En este tipo de vaginitis no suele haber dolor con el coito. Se conocen distintos factores de riesgo para la vaginosis bacteriana: tener nuevos o múltiples compañeros sexuales, el uso de dispositivo intrauterino, tener una pareja de sexo femenino, la edad temprana en el inicio de las relaciones sexuales y las duchas vaginales. A pesar de ello, no se considera una enfermedad de transmisión sexual.

ALGUNOS CONSEJOS PARA EVITAR RESFRIARSE Y HASTA LA GRIPE

Parece inevitable resfriarse en invierno y contagiarnos con la gripe.
Las estadísticas indican que todos cogeremos un resfriado al menos una vez al año y que los niños suelen coger entre cinco y ocho anuales.
El resfriado es una infección causada por un virus y son más de 200 los diferentes virus que pueden provocar el resfriado, el rinovirus es el más habitual, por lo que para evitar caer en esta, podemos tomar algunas medidas de precaución que alejaran el mismo.

1. Evitar el contacto con la bacteria

Evitar el contacto directo con las personas que padecen esta enfermedad o tomar algunas precauciones si estamos en contacto con ellos.

§ Lavarse las manos a menudo
§ Usar toallas desechables o secadores por aire
§ Evitar los espacios pequeños con muchas gente, como pueden ser los ascensores
§ Evitar tocar objetos que los toca mucha gente como son las barandillas de la escaleras o las cintas de las escaleras mecánicas, los carritos de la compra, los pomos de las puertas, las barras en los autobuses y transportes públicos, …
§ Evitar ponerse las manos en la boca y los ojos cuando se ha estado en sitios públicos antes de lavárselas
§ Si estamos cerca de un enfermo procurar que use mascarilla , o evitar estar cerca de cuando se tose o suena . Siempre que sea posible toser en un pañuelo desechable
Los glóbulos que se desprenden son una de las principales vías de transmisión, por lo que simplemente hay que evitar el contacto.

1. Reforzar el organismo
   

El contacto con los gérmenes es inevitable la mayoría de las veces, es por ello que para evitar contagiarse hemos de tener el sistema inmunitario lo suficiente activo para combatir las bacterias.

Tener unos hábitos de vida suficientemente sanos, haciendo ejercicio habitual yalimentándose correctamente, los alimentos frescos nos aportaran vitaminas y enzimas digestivas.
No exponerse a fríos excesivos, ir abrigado suficientemente, tanto en el cuerpo como en las extremidades.
Evitar la humedad exagerada, por ejemplo el sudor después de un ejercicio físico si después se expone al frio, es muy probable que acabe con un resfriado.
Así lo que siempre cuentan las abuelas, que si pasamos frío, nos resfriamos.
Es por ello que uno de los motivos que los niños suelen coger más resfriados es por no tienen el sistema inmunológico totalmente desarrollado o están más en contacto con otros niños y las bacterias.

Vitamina C

La vitamina C siempre se ha tomado para evitar los resfriados, algunos médicos dicen que no sirve para ello, aunque desde luego es altamente antioxidante, por lo que la podríamos clasificar en el siguiente apartado para mejorar los síntomas del resfriado, mas que para prevenir.

Sambucus

Se trata de una baya, con alto contenido en flavonoides y vitamina C, denominadasSambucus Nigra o Black edelberry.

Probióticos y Prebióticos

Cuando hablamos de probióticos o prebióticos estamos hablando de estimular o mejorar la flora intestinal. Son en definitiva bacterias beneficiosas que tenemos en el organismo, principalmente en el sistema digestivo, que entran en competencia con las bacterias que nos provocaran esta infección o resfriado.

Jalea Real

Todos conocemos las propiedades estimuladoras del sistema inmunitario de la jalea real. De hecho, la abeja reina estará toda la vida alimentándose de Jalea real por la cantidad de sustancias beneficiosas que tiene como reconstituyente del organismo y estimulador de energía.
Es por ello que la abeja reina vive tantos años y tan llena de energía.

Bebés que son Cuidados por las Abuelas.

El ritmo de vida actual es complicado y muy rápido, por lo que muchas mujeres deben regresar al trabajo tras tener a su bebé con la finalidad de darle a la familia todo lo que necesita para su bienestar e incluso por desarrollo profesional propio, por lo que muchas veces cuando pensamos en opciones de donde dejar al bebé para que reciba los cuidados necesarios pensamos en las abuelas, por lo que hablaremos hoy sobre las ventajas y desventajas de que los bebés se queden con ellas mientras mamá y papá se van a trabajar.

Siempre pensamos como papás que no hay mejores personas que puedan cuidar de nuestros hijos que los abuelos, ya sea por parte de mamá o papá, las abuelas siempre llenan de cariño y cuidados a los pequeños, así que nos quedamos tranquilos sobre que están en buenas manos y si está en sus posibilidades, tienden a quererlos cuidar con mucho gusto, aunque se cansen, siempre quieren ayudarnos cuando nos vamos a trabajar, pero hay algunos aspectos a considerar sobre los bebés que son cuidados por las abuelas, ya que se pueden dañar las relaciones con ellos si no se establecen normas o límites desde el inicio.

Si hablamos de los beneficios de los bebés que son cuidados por las abuelas, debemos decir que nos ayudan por cariño y amor a nuestra familia, por lo que no cobran ningún sueldo, nos podemos quedar tranquilos de que tienen mucha experiencia y que podemos llamarles muchas veces al día para saber sobre nuestros pequeños, a demás tenemos confianza para darles alguna instrucción y ellas nos pueden dar un consejo, a demás ellas disfrutan mucho el tiempo con sus nietos porque ya no deben educarlos, sino mimarlos.

Ahora, las desventajas de los bebés cuidados por las abuelas son: La figura materna a veces se ve distorsionada por la presencia de la abuela, es decir, los pequeños pueden confundirse porque hay quien regaña a su mamá y la pueden acusar con su abuela si algo no le gusta de mamá, así mismo, se pone en duda lo que dice mamá, es decir, sus reglas son cuestionadas por alguien de mayor jerarquía. Hay que dejarle claro a la abuela que al regañar a los niños no deben de intervenir porque el papel de mamá es educar y el de ellos como abuelos es consentirlos. Para muchos papás es común recibir regaños sin merecerlos porque esas mamás creen que no poden con la responsabilidad de esos hijos.

Finalmente debemos decir que muchas abuelas se cansan mucho, aunque sean jóvenes puede que acaben agotadas al cuidar al bebé, por lo que vale la pena pensar en cuidados de un profesional y que las abuelitas nos ayuden a recogerlos de la escuela o supervisen a la persona que nos ayuda.

Las Embarazadas y los Cambios de Humor.

No podemos negarlo, al estar embarazadas tenemos altibajos en nuestro temperamento, hay veces que estamos muy sensibles, en otros momentos nos sentimos irritables o incómodas y en otras ocasiones nos sentimos muy felices, todo va cambiando gracias a las hormonas y nuestro entorno puede afectar drásticamente como estamos a lo largo del día o de la noche, por ello si tienes variables en tu carácter, debemos decir que es completamente normal y está relacionada la siguiente variable: Las embarazadas y los cambios de humor.

Se sabe que el 90% de las mujeres embrazadas pierde el control de sus emociones en algún momento del embarazo, esto debido a que su cuerpo tiene graves cambios hormonales y se sienten desorientadas sobre como va cambiando su cuerpo y hasta su rutina en la vida, por lo que es absolutamente normal que haya cambios de humor y no sepamos como tomarlos, por ejemplo, a muchas mujeres les da por llorar mucho, sobre todo los primeros meses de embarazo, se sienten muy sensibles, pero no es porque no quieran al bebé o porque no les dé emoción tenerlo en su vida, sino porque se son más sensibles a todo en general, por ello hay que ser pacientes y cariñosos con ellas por su situación.Las embarazadas y los cambios de humor están estrechamente relacionados, las emociones están a flor de piel y las mujeres las manejan muy bien pero pueden perder el control de manera sencilla, ahora, también debemos decir que en gran parte, estas variables en su temperamento o en como ven la vida tiene que ver con la idea de que es fuerte tener un bebé, se enfrentan a la incertidumbre de saber como será tener un bebé, se preocupan por darle todo lo que necesita desde el vientre materno y porqué no decirlo, hay miedos ante lo desconocido, incertidumbre y los cambios en la vida de la futura mamá son muchos y están a la vuelta de la esquina, por lo que no hay mucho tiempo de asimilarlos, simplemente se viven.

Ahora, también los cambios en el cuerpo son muy fuertes, las náuseas, los mareos, el tener mucho sueño y hambre en varias etapas del embarazo no ayudan, por lo que nos sacan de balance a las mujeres, nos 

sentimos incómodas con los cambios en nuestro cuerpo y no es sencillo ir a trabajar o estar con las amigas o familia y de pronto tener que ir corriendo al baño porque algún olor nos hizo mal o nos sentimos incómodas por el calor o los pies hinchados, todo eso afecta nuestro estado de ánimo y por ello hay que saber que no es fácil traer a un bebé al mundo y que todas las embarazadas y los cambios de humor son uno mismo

Cambiarle el Pañal a una Niña.

Al tener una bebé en casa, queremos rodearla de cuidados y cariños porque se convierte en la princesa del hogar y una de las primeras cosas que ambos papás deben aprender a hacer es cambiarle el pañal a una niña, se requiere que tengan mucho cuidado y precaución porque esta parte de su cuerpo es muy sensible y hay que tener mucha limpieza porque le podemos causar irritación o incluso una infección, por ello tomen nota sobre como cambiarle el pañal a una niña.

Para comenzar, recomendamos que tengan todo lo necesario a la mano para cambiarle el pañal a una niña, es decir, sus pañales, toallitas húmedas, crema contra las rozaduras y un cambiador, una vez que todo esté en el lugar correcto, hay que colocar a la bebé en el cambiador, y las indicaciones son que con una toallita húmeda, hay que limpiar de arriba hacia abajo el área de la pancita de la bebé, hay que llegar al ombligo y a la parte superior de los muslos. Hay médicos que recomiendan que no se usen toallitas húmedas que contengan alcohol, para evitar que se irrite la piel de los bebés, si es el caso, se puede hacer con agua tibia y un algodón, solo hay que evitar que queden residuos de este en la piel de la bebé.

Ahora, el siguiente paso para cambiarle el pañal a una niña es que con una mano, por lo general la izquierda, si es que papá o mamá son diestros, hay que levantar ambas piernas de la nena para poder ver bien por donde debemos limpiar, así que con la otra mano podemos manejar la toallita para limpiar los genitales, hay que hacerlo con cuidado. La toallita húmeda o el algodón debe usarse de adelante hacia atrás, y con esto se busca que no se lleven los gérmenes que están en el ano hacia la vagina, este tipo de limpieza debe conservarse de por vida, porque las mujeres así evitan tener problemas de infecciones.

Una vez hecho esto, se recomienda cambiar de toallita húmeda para continuar con la limpieza de la nena, esto para que se haga una buena limpieza del ano, las pompas y la parte de atrás de los muslos. Con esto se busca que al cambiarle el pañal a una niña, los papás tengan práctica y poco a poco lo hagan más rápido, sobre todo cuidando la salud de su bebé.

Si al cambiarle el pañal a una niña, se nota que hay alguna rozadura, se recomienda poner una capa delgada de crema contra éstas alrededor de los genitales, en el ano y las nalgas, siempre hay que tener cuidado de que el pañal este bien puesto y así se eviten incomodidades para los papás y el bebé

El Sufrimiento Fetal.

Cuando una mujer entra en labor de parto, no hay nada que le preocupe más que si bebé venga en las mejores condiciones posibles, no importa el sufrimiento o dolor que ella pueda presentar en el parto, todos los esfuerzos y la tensión valen la pena cuando sabe que el bebé viene bien y que está por nacer, sin embargo hay varios médicos que hablan con la madre y le explican que el pequeño puede presentar sufrimiento fetal y que las condiciones del parto se deben apresurar y mejorar para que todo salga bien, así que explicaremos sobre el sufrimiento fetal.

El sufrimiento fetal es descrito en la obstetricia como un estado que altera la fisiología fetal antes o después del parto, por lo que el bebé puede sufrir lesiones permanentes en un periodo breve o cuando se agrava puede llegar a la muerte. Cuando una mujer entra en periodo de labor de parto, los médicos vigilan muy bien la salud y el estado del pequeño para que si hay algo que no esté bien intercedan inmediatamente, sobre todo si hay un déficit de oxígeno, alguna compresión del cordón umbilical o hasta una complicación fetal como hemorragias.

Uno de los casos más comunes de sufrimiento fetal es que el bebé reciba menos oxígeno durante el parto, el problema es que se puede dañar el cerebro del bebé y puede tener daños irreversibles. El problema viene de una lesión en la placenta de la mamá o incluso algunos casos son por problemas en el sistema circulatorio de la madre porque hay una mayor o menor cantidad de sangre que llega al futuro bebé, por ello el médico siempre está revisando la presión arterial de la mamá y hasta monitorea los latidos del bebé. Cuando hay sufrimiento fetal los médicos deben actuar rápidamente y la mejor manera es ver si el bebé está por salir, si le falta tiempo o hay complicaciones en el parto, habrá que hacer una cesárea de urgencia porque el pequeño puede correr peligro y con una intervención de emergencia se reducen drásticamente los riesgos.

Para detectar si hay sufrimiento fetal en el pequeño los médicos van midiendo que la mujer vaya dilatando de manera regular, que la labor de parto sea constante y que los latidos del pequeño sean regulares, cuando quieren que se dé el parto, los médicos pueden romper la bolsa que contiene al bebé y el líquido amniótico, pero si esto no lo acelera el bebé necesitará nacer por otro medio y esto es por vía cesárea, de ahí la importancia de que la futura mamá cuente con atención médica inmediata y que los médicos tengan la experiencia necesaria para actuar rápido ante estos casos de partos complicados, con el fin de salvar la vida de la mamá y del pequeño y que ambos estén en perfectas condiciones.

Infección de las vías urinarias durante el embarazo

Las infecciones urinarias son más frecuentes en las mujeres que en los hombres, y esta tendencia se acentúa durante el embarazo por el aumento de las hormonas o el peso que ejerce el útero sobre la vejiga. Para controlar la aparición de estas infecciones se hacen análisis de orina en todas las revisiones ginecológicas, ya que este tipo de enfermedad puede ocasionar partos prematuros

Tipo de infecciones urinarias

La infección del tracto urinario es una infección causada por bacterias que se presenta en la vejiga, los riñones y en la uretra. Las más frecuentes son:

1- Bacteriuria Asintomática

Se trata de unas bacterias que se presentan en la orina pero que no tienen síntomas, por lo que se descubren y diagnostican con las pruebas pertinentes, ya que la mujer no es consciente de la infección. Esta bacteriuria asintomática no tratada desarrolla cistitis sintomática en el 30% de los casos, que puede desarrollar pielonefritis en el 50%.

Esta infección puede dar lugar a un retardo del crecimiento intrauterino y recién nacidos con bajo peso al nacer, anemia, eclampsia e infección del líquido amniótico.

2- Cistitis

Es una infección de la vejiga que hace que se vaya constantemente al baño y que al hacerlo produzca escozor, dolor leve e incluso escalofríos. También es posible que aparezca algo de sangre, aunque no es frecuente.

3- Infección de riñón
Es la más peligrosa de las infecciones urinarias. Se conoce con el nombre de Pielonefritis y hace que la gestante se sienta verdaderamente enferma. Además de esas incómodas visitas al baño y el escozor que produce orinar en el caso de la cistitis, la infección del riñón se presenta con escalofríos, fiebre, dolor en la parte inferior de la espalda, vómitos, etc.


¿Por qué las mujeres tienen más infecciones urinarias?

Las infecciones urinarias, en general, son más frecuentes en las mujeres que en los hombres. Hasta un 20 % de las mujeres ha presentado alguna vez una infección urinaria a lo largo de su vida. Además, las infecciones urinarias femeninas suelen ser recidivantes (se repiten). Esta tendencia tiene varias explicaciones:

• La uretra femenina es mucho más corta que la del varón.

• Está próxima a la vagina, que puede estar colonizada por varios gérmenes.

• Está próxima al ano, con su contenido séptico.

• Se incrementa la susceptibilidad en determinadas condiciones como la diabetes, prolapsos(salida de algún órgano como la vejiga hacia el exterior del cuerpo), embarazos, cicatrices de partos, incontinencia urinaria, etc.


Causas de las infecciones durante el embarazo
Entre el 2 y el 4 por ciento de las embarazadas desarrollarán una infección urinaria. Los médicos suponen que la causa de esto se encuentra en los cambios hormonales y de la posición anatómica del tracto urinario durante el embarazo, que facilitan que las bacterias viajen a través de los uréteres hacia los riñones. Por esta razón se recomienda hacer análisis periódicos de orina durante el embarazo.

• Los riñones aumentan de tamaño por el aumento del flujo sanguíneo que deben filtrar y por lo tanto aumenta la longitud renal.

• La vejiga es desplazada de su sitio habitual por el crecimiento del feto.

• El aumento de la hormona progesterona produce relajación de la musculatura de la vejiga y de los uréteres, lo que lentifica el flujo de la orina.

• El útero comprime los uréteres, especialmente el del lado derecho, acumulándose en los uréteres hasta 200 ml de orina. Este estancamiento urinario favorece la aparición de las bacterias.

• El pH de la orina cambia y se hace más alcalino.


Síntomas de una infección urinaria

No todas las embarazadas tienen síntomas, pero la mayoría tiene algunos de estos:

• Dolor o sensación de ardor al orinar

• Necesidad de orinar frecuentemente

• Después de orinar, se continúa con el deseo de orinar un poco más

• Sangre o moco en la orina

• Dolor o contracciones en la parte baja del vientre

• Dolor durante el acto sexual

• Escalofríos, fiebre, sudoración profusa, incontinencia

• Cambio en la cantidad de orina, ya sea a más o a menos

• La orina tiene un aspecto turbio, huele mal o el olor es muy concentrado

• Dolor, sensación de presión o sensibilidad extrema en la zona de la vejiga

• Cuando la bacteria se disemina a los riñones, se puede tener dolor en la parte baja de la espalda, escalofríos, fiebre, náusea y vómito


Prevención de las infecciones urinarias

• Beber de 6 a 8 vasos de agua diariamente.

• Eliminar las comidas refinadas, los jugos de frutas, la cafeína, el alcohol y el azúcar.

• Tomar vitamina C.

• Desarrollar el hábito de orinar en el momento en el que tienes ganas y vaciar completamente tu vejiga.

• Orinar antes y después de las relaciones sexuales.

• Evitar las relaciones sexuales durante el tratamiento de una infección urinaria.

• Después de orinar, secarse sin friccionar y mantener el área genital limpia. Asegurarse de limpiarse siempre de adelante hacia atrás.

• Evitar usar jabones fuertes, duchas, cremas antisépticas y polvos de higiene femenina.

• Cambiarse diariamente la ropa interior y procurar que sea de algodón.

• Evitar usar pantalones demasiado ajustados.