Los orígenes del Baby shower

Muchas personas nos han preguntado cuáles son los orígenes de la famosa celebración del Baby Shower, así es que hicimos algunas averiguaciones y unas cuantas llamadas y esto es lo que averiguamos.

Me encontré con lindas sorpresas, ya que descubrí que no es una simple invención de los americanos, sino que hay todo un legado histórico detrás de esta linda fiesta con la que se recibe a un niño que viene a este mundo.

Debo reconocer que hay varias versiones que explican el origen de este simbólico rito, pero todas tienen como punto en común el celebrar la llegada de un bebé y ofrecerles regalos que les permitan iniciar su nueva vida.

El legado histórico del Baby Shower

Los primeros indicios de lo que hoy conocemos como Baby Shower los encontramos en las culturas egipcias y romanas. En estas culturas todo lo que tenía relación con los bebés era de exclusiva atingencia y dominio femenino, es por esto que se celebraba una fiesta solo para las mujeres en las que todas ofrecían regalos u ofrendas hechas por sus propias manos para el nuevo bebé. Estos artículos podían ser prendas de vestir, zapatitos, mantas, etc., además de incluir alimentos que eran donados por la familia como una forma de ayudar a los neopadres (nuevos padres).

Una cosa que me sorprendió, porque no lo sabía es que antiguamente el baby shower se hacía una vez que ya había nacido el bebé, ya que en estas culturas existía la creencia de que los bebés que aún no nacían podía sufrir algún mal y por lo tanto no llegaran a nacer. Esta idea era muy fuerte sobre todo por la gran cantidad de abortos espontáneos, de partos en los que los bebés nacían muertos o de muerte infantil.

Siguiendo en la línea del tiempo, los judíos continuaron con esta tradición hasta el día de hoy en la que se acostumbra dar regalos al bebé una vez que ah nacido. Y me he dado cuenta de que es esta celebración está muy conectada con una que realizamos hoy todos los años. ¿A qué nos referimos? Estamos hablando de la llegada de los Reyes Magos a Belén, y que fueron ellos los que celebraron el nacimiento del niño Jesús llevándole oro, incienso y mirra. ¡Qué linda coincidencia! ¿Verdad? Aunque no podemos afirmar que este sea el primer Baby shower, sí podemos decir que este es uno de los relatos más cercanos a nuestra realidad que nos pueden servir como punto de referencia

Qué es el Baby shower?

El Baby Shower es una celebración que cada día toma más fuerza, sobre todo entre quienes esperan su primer hijo.

El Baby shower es una fiesta para celebrar a la mamá embarazada con su bebè, y que puede ser sólo entre amigas o mixto. Idealmente se realiza durante el ùltimo trimestre de embarazo, ya que así la madre se encuentra con su prenatal -o sea que tiene más tiempo- y, además, es más probable que conozca el sexo de su bebé, por lo que puede realizar la fiesta de forma más personalizada.

Esta celebración consiste en una reunión en la que, generalmente, participan sólo mujeres. Es una oportunidad perfecta  para regalar y agasajar a la madre en sus últimos meses de embarazo, en donde cada uno de los invitados llega con regalos para el bebé y los anfitriones preparan entretenidos juegos para compartir. Y recuerda, lo más importante, es que la futura mamita esté cómoda y contenta.

¿Qué elementos no deben faltar en un Baby shower?

Si no estás segura de tener todo lo indispensable para tu fiesta, o simplemente, no tienes idea de qué es lo que necesitas, aquí te presentamos una útil lista, propuesta por la experta:

• Decorar el lugar de la fiesta con globos, guirnaldas, flores y adornos especiales para Baby shower
• Adornar la mesa con manteles, vasos, platos, servilletas, entre otros muchos accesorios entretenidos.
• Tener como invitada especial una linda torta de pañales.
• Hacer una lista con juegos entretenidos y contar con una buena amiga que haga de “animadora” para cada una de las pruebas y dirija el Baby shower.
• Repartir al final de la fiesta recuerdos del Baby shower
• Mucha alegría y energía que dar a la futura mamá.

19 de octubre :Día Internacional contra el cáncer de mama

Es una enfermedad maligna, se caracteriza por la presencia de células cancerosas (malignas) en los tejidos de la mama. Es uno de los cánceres más frecuentes en la mujer, se considera que una de cada diez mujeres se le diagnosticará este tipo de cáncer a lo largo de su vida.  El 65% de las mujeres afectadas tienen entre 35-64 años de edad. El grupo de mayor riesgo comprende a las mujeres de 40-49 años. Sin embargo, los últimos registros reportan que este padecimiento esta afectando a mujeres cada vez más jóvenes, incluso en menores de 25 años. Más del 60% de los casos se detectan en etapas avanzadas.

¿ como sè si tengo una infecciòn vaginal ?

Los sìntomas màs comunes en caso de una infecciòn  vaginal son :

• Flujo vaginal anormal.
• Comezòn  de intensidad variable.
• Ardor.
• Mal olor ( habitualmente descrito como olor a pescado o a queso ).
• Dolor o ardor al orinar .
• Dolor o ardor al momento de tener relaciones sexuales.

¿ Que hago si tengo alguno de estos sìntomas?

Si tienes uno o màs de estos sìntomas,se puede tratar de una infecciòn vaginal y debes consultar a tu mèdico para que te examine,realice un diagnòstico apropiado e inicie un tratamiento lo màs pronto posible.
En muchos casos el diagnòstico es difìcil por que la mujer presenta una mezcla de sìntomas, para ello se necesita de un cultivo vaginal.


¿Mi pareja necesita tambièn de un tratamiento?

Para prevenir infecciones recurrentes ,dependiendo de la causa de la infecciòn,se recomienda un tratamiento de pareja.Cuando consultas a un ginecòlogo es importante que menciones si tienes pareja para que evaluè si èl requiere tambièn de un tratamiento.



¿Hay maneras de prevenir estas infecciones ?

Aunque una infecciòn vaginal puede afectar a cualquier mujer en cualquier momento,hay algunos consejos que te pueden ayudar a evitarla.

• Usa ropa interior de algodòn.
• Evita usar ropas interiores de material sintètico y ropa muy ajustada.
• No permanecer con tu traje de baño hùmedo por mucho tiempo.
• Evitar el uso de toallas sanitarias por un tiempo prolongado.
• Dormir con ropa amplia y còmoda.
• No aplicar duchas vaginales.
• Utilizar productos ,como las toallas femeninas y papel higiènico sin perfume.
• Buena alimentaciòn.
• Tomar mucha agua.
• Usar  el papel del baño con movimientos en el sentido de los genitales hacia el ano,es decir del frente para atràs.

las infecciones vaginales

Las infecciones vaginales  son muy comunes y aproximadamente un 75% de las mujeres  presentaràn  por lo menos una infecciòn  vaginal durante su vida.

Muchas mujeres no reconocen los sìntomas  de una infecciòn comoa normales y,aunque las molestias persistan ,aprenden a vivir con ellas.

El estado de la salud  de la vagina depende de muchas circunstancias y existen varios factores que pueden provocar una infeccion,por ejemplo:

• Tratamiento con antibiòticos.
• Quìmicos y otros irritantes,como por ejemplo jabones y detergentes.
• El uso de duchas vaginales.
• Actividad sexual.
• El uso de ropa interior ajustada y sintètica.
• Anticonceptivos orales de alta dosis.
• Diabetes descompensada.
• Dèficit de hierro.
• Estrès
• Mala nutriciòn.

Las infecciones vaginales mas frecuentes son causadas por hongos y bacterias :

• Vaginosis bacteriana.
• Candidiasis vaginal.
• Vaginitis por tricomonas.

QUE HACER PARA AYUDARLOS

¿Qué hacer?

Observa la conducta de tu hijo. ¿Presenta algunos de los síntomas antes mencionados? Analiza su conducta y si es necesario coméntala con su pediatra, para determinar si está estresado.

Procura evitar los cambios innecesarios.
Ante los cambios que ya se están dando o que se van a dar en un futuro inmediato, habla con el niño, explícaselos y dile lo que va a pasar.

Aclárale sus dudas, cada vez que pregunte.
Contéstale siempre, dándole la misma información.

Los niños, sobre todo los pequeños, pueden preguntar una misma cosa, muchas veces.

Debido a que un niño no tiene la misma información que el adulto, ni su capacidad de analizar, con frecuencia exagera las situaciones, sus consecuencias o causas.
También llena los huecos de información con suposiciones o explicaciones propias, que no tienen que ver con lo que sucede.

Como por ejemplo:
Creer que el divorcio es culpa de ellos o si uno de los padres le dicen "ya no te aguanto", pueden pensar que así como sus padres se separaron entre ellos, lo pueden dejar a él.

Para ayudar al niño en estos casos es importante detectar, con cuidado, respeto y amor, que es lo que ellos saben y que piensan.

Ayuda a tu hijo, a expresar sus emociones.
Pregúntale, qué está pensando o qué cree que puede pasar.

Si a tu hijo le cuesta trabajo expresar lo que siente, coméntale que tú estás preocupado, triste o nervioso, porque el divorcio es una situación difícil y dolorosa.
Pero que sabes que las cosas van a mejorar y que todo va a estar bien, después.

Cuando le comentes sobre tus emociones, no le des detalles que el niño no tiene por qué conocer o no puede manejar.

Si tu hijo no quiere hablar, no lo obligues.
Pasa un tiempo con él y demuéstrale tu amor.
Pero procura estar tranquilo durante ese tiempo y no que te desquites con él.

Permítele tomar algunas decisiones, para que sienta que tiene cierto control sobre su vida.

Fortalece su autoestima, pero con comentarios que sean ciertos.
No lo critiques.
Corrige sus conductas, sin atacarlo o devaluarlo.

Ayuda a tu hijo a distinguir entre lo que es real y lo que el está imaginando, tanto en el momento presente, como hacia el futuro.

Si es posible, que pinte, juegue con plastilina, invente cuentos, etc., para que el niño muestre lo que siente y piensa.

Cuando los padres son muy preocupones o están constantemente estresados, los niños también lo están.
Es por eso que, en estos momentos difíciles, trates de estar lo mejor posible.
Maneja tus propias preocupaciones, enojo, estrés y culpa, para que puedas ayudar mejor a tu hijo.

Vigila tu forma de hablar.
Frases como:"Esta situación me va a matar" o "No soporto más" influyen en tus hijos.

Los pequeños las toman literalmente y creen que es verdad lo que dices.
Los mayores ven una actitud negativa y la aprenden.

Trata de que tenga actividades físicas, jugar, correr, etc., para que le dé salida a su estrés.
Procura que no vea programas de televisión que aumenten su tensión o angustia.

Ayúdalo a que se relaje, con un baño caliente, escuchando música, haciendo rompecabezas, etc.

Enséñalo a respirar adecuadamente, inhalando y exhalando lenta y profundamente.
Puede hacerlo varias veces al día y sobre todo al acostarse.
Hazlo con él.

Los niños pueden aprender a relajarse desde pequeños.

La técnica de imaginación activa, para niños y adolescentes, busca guiar la mente del niño, con suavidad y cuidado, a un estado de calma y serenidad.
Es muy fácil aprender a usarla.

Consiste en:

1. Relajar al niño o joven, a través de varias respiraciones lentas y profundas, con los ojos cerrados.

2. Decirle, con voz suave y lenta:
   Imagínate que estás en el lugar que más te gusta.
   
   Puede ser junto al mar, en un jardín, en la montaña o campo, etc.
   Junto a ti, está la persona a la que más quieres y en la que más confías.
   Esta persona te da la mano y caminan juntos, paseando y disfrutando de lo que ven.
   
   De acuerdo al gusto del niño, en cuanto a lugares, colores, olores, sonidos, animales, etc. se le va describiendo una escena que sea para él agradable.
   Por ejemplo: Estás parado junto a un hermoso lago.
   Ves a las ardillas correr y escuchas el canto de los pajaritos.
   El cielo es de un azul muy hermoso y a lo lejos se ve un arco iris.
   Etc.
3. Constantemente, alternando con la descripción del lugar, se le dice: te sientes tranquilo, fuerte y seguro.
   Estás acompañado, seguro y protegido y te sientes muy bien.

Es importante preguntarle al niño qué le gusta y no dar nada por hecho.

Se le puede ir preguntando al niño qué ve o qué escucha, tanto en lugares, como colores, sonidos y animales.